Beba bastante água, pois  beber água ao longo do dia ajuda a hidratar os órgãos e principalmente pele e mucosa. Imagem extraída do site do Hospital América Cor

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O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) divulgou um alerta de baixa umidade relativa do ar, com índices variando entre 30% e 20%. O alerta, classificado como de "perigo potencial", teve início às 12h de hoje, terça-feira, 26 de agosto, e segue até o fim da noite.

Lavras está na lista de 595 cidades mineiras afetadas pelo alerta. A maior concentração de municípios atingidos está nas regiões Norte e Noroeste do estado, além dos Vales do Jequitinhonha e Mucuri.

Na região de Lavras, três cidades vizinhas também estão sob alerta: Perdões, Ribeirão Vermelho e Nepomuceno. Outros municípios próximos, como Santo Antônio do Amparo e Bom Sucesso, também foram incluídos.

A baixa umidade do ar pode causar diversos problemas de saúde, como doenças respiratórias, irritação nos olhos e na pele. Além disso, aumenta o risco de incêndios florestais.

Para se proteger, o Inmet recomenda: hidratação constantemente, bebendo bastante água; uso de umidificadores de ar ou colocar toalhas molhadas em ambientes fechados para aumentar a umidade; e evitar atividades físicas nas horas mais quentes e secas do dia.